Вы собирались начать ещё в понедельник. Дело важное, и вы всё про него понимаете.

Но внутри кто-то уже сказал «не берись». А вечером он же спрашивает: «Почему опять?»

→ «Со мной что-то не так».

→ «Надо было лучше».

→ «У других же получается».

→ «Не стоило и начинать».

В нашей анкете больше тысячи человек, и 63% отметили: внутренний критик у них громче поддерживающего голоса. Среди участников нашей Мастерской таких 67%.

Так работает программа, которую мозг выучил давно: отругай себя сам, раньше других, — так безопаснее. Она мешает вам начать, а потом ругает за то, что вы не начали.

Пройдите короткий тест: один вопрос, четыре варианта ответа, меньше минуты. Сразу после ответа узнаете:

✔ какая программа говорит с вами этим голосом

✔ откуда она взялась и как проявляется в делах и в настроении

✔ с чего начать отвечать ей спокойно — в коротком видео с практикой

Выберите удобный мессенджер, нажмите кнопку и пройдите тест 👇